איפה השיא? כמה תוכל עוד לדרוש מעצמך באימון? מתי הגיע הזמן להפסיק לדחוק בגופך? עוד מכה ועוד ניתור, עוד מיקוד של כל אנרגיית השרירים שלך בתנועה בודדת בפיצוץ אדיר! איך נדע אם זה בסדר לעייף את עצמנו ככה?
ישנם שני סוגי עייפות: כזו במובן הרע, הנגרמת כתוצאה מאובדן אנרגיות שאין לצידו תמורה ערכית עבורנו; וכזו חיובית - שגורמת לנו לחוש מנצחים גם כשאנחנו באפיסת כוחות. המקום בו אנו מצליחים לא לפחד מעייפות, ולא להרתע מעבודה קשה - זהו גן העדן הפרטי שלנו. זהו המקום בו חוקי העייפות פועלים הפוך: ככל שאתה עושה בו יותר - כך אתה מתמלא ברצון להמשיך.
כעת רק נותר לתהות - היכן הוא עבורך?
עפיפונים מתרוממים נגד הרוח, לא איתה יחד
וינסטון צ'רצ'יל
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה